2021-07-28 Rašymo terapija ”Išrašyk save” ir sąmoningumo žaidimas “Points of You”

07/28/2021 18:00
07/28/2021 20:00

Liepos 28 d. (trečiadienį) 18 val. vyks rašymo terapija ”Išrašyk save” ir sąmoningumo žaidimas “Points of You” su neringiške Gintare Dikšiene šalia viešbučio "Eglių slėnis" pievelėje (Ievos kalno g. 28, Juodkrantė).

DĖL RIBOTO DALYVIŲ SKAIČIAUS BŪTINA REGISTRACIJA:
EL. PAŠTU: kultura@lrezoskc.lt
arba tel. +37046953448
Registracijos mokestis 5 eurai.
Rašymą, kaip terapiją, pirmasis oficialiai “išrado” amerikietis socialinis psichologas James’as Pennebacker’is XX a. devintajame dešimtmetyje. Atlikęs keletą veiksmingų tyrimų, jis išsiaiškino, kad išrašius “skaudulius” žmonės pradeda gyti tikrąja to žodžio prasme, nes, atsikračius emocinės naštos, sumažėja ir organizmo patiriamo fiziologinio streso lygis.

Rašymą, kaip terapiją, pirmasis oficialiai “išrado” amerikietis socialinis psichologas James’as Pennebacker’is XX a. devintajame dešimtmetyje. Atlikęs keletą veiksmingų tyrimų, jis išsiaiškino, kad išrašius “skaudulius” žmonės pradeda gyti tikrąja to žodžio prasme, nes, atsikračius emocinės naštos, sumažėja ir organizmo patiriamo fiziologinio streso lygis.

Rašymo terapijos metu bandysime nerti gilyn į savo vidų ir išrašyti visa tai, kas buvo nejučia ar tyčia užslopinta, paslėpta, nepastebėta ar tiesiog neatrasta.

Mano, kaip rašymo terapijos ir sąmoningumo žaidimo užsiėmimų vedančiosios tikslas - taikant įvairius metodus ir technikas, leisti atsiskleisti pamirštajai Jūsų esybės daliai, kad ji atsipalaiduotų ir pradėtų su Jumis kalbėtis išrašytais žodžiais ir kilusiais vaizdiniais.

Tikiu, kad rašymo terapijos ir sąmoningumo žaidimo “Points of You” dėka ne tik susijungsite su savo vidumi, bet ir aiškiau išgirsite ateinančias tik Jums skirtas žinutes ar suvokimus.

Jeigu jauti kvietimą ar smalsumą - nuoširdžiai kviečiu Tave į savo sukurtą erdvę, kurioje nuoširdžiai dalinsiuosi tuo, kas mane pačią įkvepia ir pakylėja kiekvieną akimirką. Man be galo gera matyti iš laimės žibančias akis, atradus kažką keičiančio pasaulius!

Su meile ir dėkingumu laukiu Tavęs